Hogyan kezeld a belső monológjaid? Iránytű a lélek harmóniájához Gyakorlat Az elméd most nem csendes. Az tünetek dobolnak a véredben, az elmédben, az emésztőrendszeredben. Olyan az egész, mint egy megállíthatatlan folyam, csak áramlik és áramlik. Olyan mintha a belső monológok el akarnák venni az életedet, eluralják a gondolataid, azt érzed Read more…
Hogyan segít a reggeli jegyzetelés? Lépések a lelki okok feltárásához – Gyakorlat Az inzulinrezisztencia, a hisztamin intolerancia hihetetlen mennyiségű tünetet produkál, hullámzóan jelentkeznek, képesek elborítani és a reménytelenség érzetét kelteni. Tehetetlenül sodródsz egyik tünetből a másikba. Az egyik javul, majd a következő felerősödik. Rémálomszerűen tudnak erősödni. Fontos, hogy találj eszközöket, Read more…
Gyakorlat a fájdalom enyhítésére Meditációs gyakorlat a hisztamin intolerancia, a mióma és az inzulinrezisztencia fájdalmak enyhítésére. Fontos, hogy a kezedbe vedd a saját gyógyulásod. Képes vagy aktiválnia szervezeted öngyógyító erőit és képes vagy enyhíteni a fájdalmaid. Fáj valami? Tehetsz valamit? Igen. Kezdd el végezni a gyakorlatot. A gyakorlat alkalmas testi Read more…