inzulinrezisztencia gyakorlat

Hogyan kezeld a belső monológjaid? Iránytű a lelki okokhoz – Gyakorlat

Hogyan kezeld a belső monológjaid? Iránytű a lelki okokhoz – Gyakorlat Az elméd most nem csendes. Az tünetek dobolnak a véredben, az elmédben, az emésztőrendszeredben. Olyan az egész, mint egy megállíthatatlan folyam, csak áramlik és áramlik. Olyan mintha a belső monológok el akarnák venni az életedet, eluralják a gondolataid, azt Read more…

inzulinrezisztencia gyakorlat

Hogyan segít a reggeli jegyzetelés? Lépések a lelki okok feltárásához

Hogyan segít a reggeli jegyzetelés? Lépések a lelki okok feltárásához – Gyakorlat Az inzulinrezisztencia, a hisztamin intolerancia hihetetlen mennyiségű tünetet produkál, hullámzóan jelentkeznek, képesek elborítani és a reménytelenség érzetét kelteni. Tehetetlenül sodródsz egyik tünetből a másikba. Az egyik javul, majd a következő felerősödik. Rémálomszerűen tudnak erősödni. Fontos, hogy találj eszközöket, Read more…