Inzulinrezisztencia tudástár

Tünetek

Mi az az inzulinrezisztencia (IR)?

Mikor gondolhatsz arra, hogy a tüneteid mögött inzulinrezisztencia lehet?

Honnan veheted észre, hogy érintett vagy?

VIZSGÁLATOK

Ha bizonytalan vagy mi a bajod, tisztábban láthatsz, ha tudod, milyen inzulinrezisztencia vizsgálat létezik, hogyan kaphatsz biztos információkat, így tudsz konzultálni az orvosoddal.


Lelki okok - IR

Kérdéseken keresztül az juss közelebb az inzulinrezisztencia lelki okainak megértéséhez.

Első lépés a saját ütemedben megválaszolni a kérdéseket.

Gyakorlatok

Figyeld meg a stoptáblákat, ha képtelen vagy szabadulni az ördögi körből.

Keress iránytűt a feszültségeket, aggodalmakat, félelmek kezelésére.

Gyakorlat a testi fájdalom enyhítésére

Ingyenes munkafüzetek

Tedd meg az első lépéseket az inzulinrezisztencia lelki okainak megértésében. Töltsd le az e-bookokat.

Ingyenesen letölthető e-book a tüneteid értékeléshez, első lépés a lelki okok feltárásához.

Ingyenesen letölthető e-book az éhségrohamok, a túlevés lelki hátterének feltárásához.

Légzőgyakorlat a feszültségek, aggodalmak, a nehéz érzelmek kezeléséhez.

lelki okok inzulinrezisztencia hisztamin intolerancia
Konzultáció

Sok-sok kérdés merülhet fel benned, amivel érzed, hogy fontos lenne foglalkozni, de nem igazán tudod, hogyan kezdd el.

Biztonságos környezteben várlak, személyesen vagy online egyéni konzultációra, ahol csak rád figyelve közösen megtaláljuk a gyökérproblémát.

Jelentkezz már most!

Várlak szeretettel:

Boros Ildi

Blogajánló

inzulinrezisztencia könyv

Inzulinrezisztencia könyvek

Szakirodalom és táplálkozás Inzulinrezisztencia könyvek és cikkek Inzulinrezisztencia könyv kevés van a piacon, bár egyre ismertebb az probléma, napról-napra többet…

Lelki okok

Inzulinrezisztencia és hisztamin intolerancia lelki háttere, megértése