A lelki folyamataid feltérképezése egy különleges, egyedi felfedezőút
Tévhitek és lelki okok
A lelki háttér, a betegségek lelki okainak feltérképzése, a feloldás egy folyamat.
A betegségek lelki oka, a lelki háttér feldolgozása egy többlépcsős folyamat, s közben érthetetlen módon egy hullámvasút érzéscsomag nyílhat meg. Az érzéseink vezetnek lépésről lépésre, s ennek hullámai lehetnek meglepően gyorsak és fájdalmasan lassúak is.
A lelki folyamataid feltérképezése egy különleges, egyedi felfedezőút.
1.Kerüld el a kudarcra programozást
Sokszor esünk abba a csapdába, hogy a betegségek lelki oka feldolgozása közben azonnali változást várunk, ám ha ez az elvárás jelen van, akkor szinte beprogramozzuk magunknak a kudarcot.
Ha pedig kudarcot élünk meg, akkor már nehezebben indulunk neki megint, mert az bizony képes megtérdelteti az önbecsülésünket is.
2. Adj időt magadnak
A lelki folyamataink formálását, alakítását úgy képzeld el, mint amikor a baba JÁRNI TANUL.
Fejben már megszületett a vágy, látod a mintát és neki is szeretnél indulni.
De még nem indulsz.
Még csak figyelsz.
3. Lehetnek akadályok a lelki háttér feldolgozása közben
Készülj fel, hogy bizony lehetnek akadályok, váratlan mélységek és szépséges felemelő, hálás pillanatok is. Lehetséges, hogy a folyamat közben többször meg fogsz botlani, megtapasztalod, hogy léteznek kemény dolgok is a világon.
Ám, belülről hajt valami és elkezdesz egyensúlyozni, és először egyedül képes leszel végig menni a szobán. Ekkor még lassabb, megfontoltabb léptekkel.
4. Egyik lépés a másik után
Megtapasztalni a legelső lépéseket bizony lehet ijesztő.
Amikor mélyen belenézel a lelked bugyraiba, bizony előkerülhetnek váratlan elemek. Mi a fontos, ekkor? Hogy már úton vagy.
És egy idő után már nem csak a szobában jársz, de nagyobb távokat is megteszel. És kapcsolatba kerülsz a talajjal, a fűvel, a kövekkel.
És magával fog ragadni a felfedezés, a tanulás öröme, és ennél erősebb vágy kevés van a világon’!
Egyik lábunkat a másik után tesszük és legyőzzük az akadályokat.
Vedd vissza az irányítást az egészséged felett!
Amint elindulsz a téged érintő betegségek megértése útján te magad is tapasztalni fogod, hogy olyan, mélyen legbelül levő érzelmek, helyzetek, állapotok kerülnek felszínre, melyekkel lehet, hogy nem tudod, hogy mit kezdj. Ha nehéz ezt egyedül csinálnod, a lelki okok feltáráshoz bátran kérj segítséget, találd meg a megfelelő segítőt.
