Inzulinrezisztencia könyvek Összefoglaló Inzulinrezisztencia könyv kevés van a piacon, bár egyre ismertebb az probléma, napról-napra többet tudunk és egyre pontosabb képet kaphatunk erről a témáról. Ezzel a bejegyzéssel is az információ áramlást szeretném erősíteni. AZ INZULINREZISZTENCIA ORVOSI HÁTTERE „A szénhidrát anyagcsere-zavar kezelésének négy pillére van: az orvosi, a táplálkozási (dietetikus által vezetett), a mozgási és…
A gyógyító tanmesék ereje Könyvajánló A keleti és nyugati történetek és bölcsességek számos tekintetben közös gyökerűek. Gyógyító tanmese. Peseschkian egész sereg történetet és mesét gyűjtött össze, célja, hogy meglássuk a Kelet erősségei, intuíciója gyógyítói lehetnek a nyugaton élők számára. Peseschkian, Nossrat: A tudós meg a tevehajcsár. Keleti történetek – nyugati lelki bajok. Budapest, Helikon Kiadó, 1991. 236…
Tanmese a szeretetről A sziget Hoztam egy újabb különleges tanmesét Bruno Ferrerotól. „Volt egyszer nagyon régen egy sziget, ahol emberi érzések éltek: a Vidámság, a Bánat, a Tudás és még sok más, így a Szeretet is. Egy napon az érzések tudomására jutott, hogy a sziget süllyed. Ezért valamennyien előkészítették hajóikat és elhagyták a szigetet. Egyedül…
Képes vagy meggyógyítani a szíved Könyvajánló Gyógyulás veszteségekből, új nézőpont a gyógyuláshoz. Könyvajánló. Veszteségek a kapcsolatokban: szakítás, válás, haláleset. Bármilyenek is a körülmények, ha szeretsz valakit, és lejár az időtök, ez fáj neked. A kötet új nézőpontot kínál a gyógyulásra. Javasolja, hogy ne tagadd meg a fájdalmat. Helyette engedd bele magad a tapasztalásba, hogy új…
Tanmese a változásról Tanmese A két jégtömb. Érezz rá a folyamat örömére, az átalakulásod örömére. Gyakran vágyunk az azonnali változásra, különösen igaz ez, ha hosszas gyötrelem, ha hosszas szenvedés van mögöttünk. Bruno Ferrero történetei mindig megérintik a szívemet. Egy szép tanmesét hoztam nektek a változásról, az átalakulásról. A hisztamin intolerancia, a mióma, a pajzsmirigy és…
A szorongástól az önbecsülésig Könyvajánló Az önbecsülés az emberi élet egyik alapértéke. Általa vagyunk jóban önmagunkkal, érezhetjük jól magunkat a bőrünkben, és lehetünk érdekes társaság magunk számára. Könyvajánló. Az önbecsülés az emberi élet egyik alapértéke. Általa vagyunk jóban önmagunkkal, érezhetjük jól magunkat a bőrünkben. Pál Ferenc: A szorongástól az önbecsülésig. Budapest, Kulcslyuk Kiadó, 2012. 473…
Lelki eredetű betegségek Lexikon a lelki tényezők jobb megértéséhez Lehetőség, hogy belássunk a betegség mögé, milyen érzelmek, milyen gondolatok kapcsolódnak az egyes betegségekhez. Érzelmek, gondolatok a betegségek lelki okaival kapcsolatban. Könyvajánló. Új információk a betegségekről, új szemléletmóddal, új lehetőség önmagunk megismerésére a betegségeken keresztül. A lexikon különleges alternatívát mutat, kiegészítve a hagyományos orvoslást és a…
A belső figyelem útja Meditáció A kutatási eredmények szerint mindegyik meditációs technika egyformán alkalmas a stresszkezelés hatékonyságának javítására. A meditálók a meditációval töltött idővel egyenes arányban egyre nyugodtabbakká válnak. Coleman, Daniel: A meditáció ősi művészete. Budapest, Nyitott Könyvműhely, 2008. 237 p. „E könyv első részét egy aprócska himalájai faluban írtam, ahol 1971-ben éltem a monszun időszakban….
Kundalini jóga meditációk Könyvajánló a női szívnek: A Nő – Az élet Nukleusza. Szeretnél elmélyülni különleges női meditációk, mantrák és kriyák világában? Jó lenne egy kis segítség eligazodni a meditációk és kriyák világában, s közben valaki vezet a nőiséged ösvényén? Szeretnél jobban ráérezni a kundalíni lényegére? Meditációval egybekötött könyvbemutatón jártam, hogy kézbe vegyem ezt a…
Ha tudtam volna jobban csináltam volna Naplórészlet A Megbocsátás magaslata. Megbocsátás. Hát ez nagyon kell. Nem az elcsépelt szavak miatt, csak magad miatt. Hiszen szeretnél változni, átalakulni. Ehhez több dolog is kell, egy azonban mindenképp. A megbocsátás, az nagyon kell. Hogyan csináld? Gondolj erre: Ha tudtam volna, jobban csináltam volna. Naplórészlet – megbocsátás „A mai…