Amit a máj érint, és ami megérinti a májat. Májunk állapota, működése is összefügg a vércukorszintünkkel, így fontos, hogy ismerjük a májat mozgató lelki okokat is.

Akadályozó gondolatok, hitrendszerek:

• Állandóan csak bántanak engem.
• Nagyon-nagyon haragszom apámra /anyámra / a páromra, /a gyerekemre (stb), amit tett az megbocsáthatatlan.
• Elborít az indulat, ha apámra vagy anyámra gondolok.
• Képtelen vagyok elengedni a régi sérelmeimet.
• Kihasznál a világ, kihasználnak az emberek.
• Minek örüljek? Elvesztettem az örömet az életben.
• Képtelen vagyok szabályozni, uralni a haragom, mindent elborít, képes pusztítani is.
• Annyira haragszom, hogy ezt képtelen vagyok abbahagyni.
• Harcolnom kell, az életem árán is.
• Mindenki hibáját észreveszem, látom hogyan hibáznak mások.
• Képtelen vagyok nemet mondani, amikor mások erősködnek.

A májat megerősítő mondatok:

• Képes vagyok tisztán látni a régi sérelmeimet és azok mozgatórugóit.
• Tudom mit jelent és milyen érzés, amikor felszívódnak a tápanyagok és kirürülnek a mérgek a szervezetemből, az életemből.
• Megengedem önmagamnak, hogy csökkentsem a mérgezettséget és a mérgek tárolását a szervezetemben, az életemben.
• Tudom mit jelent az elemi mérgezettség nélkül élni az életem és hogy ez biztonságos számomra.
• Tudom mit jelent és milyen érzés a májammal egységben lenni.
• Képes vagyok különbséget tenni a számomra fontos dolgok és az érdektelen dolgok között.
• Tudom mit jelent fókuszálni az életem fő fókuszpontjaira anélkül, hogy megakadnék, anélkül, hogy felpuffadnék, anélkül, hogy rosszul lennék.
• Tudom mit jelent az energetizáltság, és mit jelent energiával feltöltve lenni.
• Biztonságos döntenem, biztonságos választanom, és hogy tudom mit jelent az életem biztonsága.
• Tudom milyen, amikor az emésztőrendszeremben érzem az öröm lángját, az öröm fényét.
• Tudom milyen érzés kapcsolódni a saját örömem fényéhez.

Megoldási lehetőségek – máj:

Kapcsolódom az életemhez, az életem örömeihez

• Érzékelem az öröm fényét az életemben, a hétköznapjaimban?
• Tudok annak örülni, ami jelen van az életemben?
• Képes vagyok érzeni az emésztőrendszeremben az öröm fényét?
• Képes vagyok újra egységet teremteni az életemben?

Értékelem az életem (érték és mérték)

• Melyik életterületemen vesztettem el a helyes mérték és értékelés képességét?
• Mi az, amiből többet veszek magamhoz, mint amire szükséges van?
• Tudom mit jelent a mérték a táplálkozásban?
• Milyen a viszonyom a túl sok-túl kevés gondolathoz?
• Kire vagyok dühös mértéktelenül?
• Kire haragszom a lelkem legmélyén, amit még magamnak sem vallok be?

Bízom az életemben (képes vagyok kiállni önmagamért)

• Melyik életterületem fogyott el a bizalmam?
• Képes vagyok kiállni magamért? Képes vagyok nemet mondani arra, ami engem mérgez, ami számomra elviselhetetlen?
• Bízom az élet megtartó erejében?
• Megengedem, hogy energia járja át az életemet?

Kérj segítséget: Ha nehéz ezt egyedül csinálnod, a lelki okok feltáráshoz bátran kérj segítséget, találd meg a megfelelő segítőt. Ha velem szeretnél együtt dolgozni, ide kattintva olvashatsz rólam.

A máj szerepéről ide kattintva olvashatsz.