Van kiút az inzulinrezisztencia, PCOS, meddőség, fogyás, pajzsmirigy, hisztamin intolerancia lelki labirintusából. 

LÉLEKTÉR

KREATÍV EGÉSZSÉG MŰHELY

10 hetes online önismereti program

Szeretnéd feltárni  az összefüggéseket a fizikai tüneteid és a lelki folyamataid között?

Szeretnéd magad beleásni a lelki tényezők rejtelmeibe, ami hatással van az egészségedre?

Hiszel abban, hogy fontos az elméletet megérteni, ÉS hogy be tudd építeni a tanultakat a gyakorlatba? 

Boros Ildikó

Mit szólnál ahhoz, ha 10 hét alatt vissza tudnál kapcsolódni a testedhez, jobban értenéd, mit üzen és felismered, hogyan teremthetsz újra egyensúlyt legbelül?

Boros Ildikó vagyok,

Egészséget érintő témákban

(inzulinrezisztencia, PCOS, meddőség, fogyás, pajzsmirigy, hisztamin intolerancia) 

támogatom a lelki háttér megértését, feltárását.

Segítek elindulni a gyógyulás útján,

felismertetve és feloldva a gyökérokokat,

a háttérből mozgató rejtett tényezők működését.

Boros Ildikó inzulinrezisztencia lelki okai thetahealing thetafloating stresszcsökkentés

Bele sem merek gondolni abba, hogy mennyi stresszt spórolhattam volna meg…

… ha valaki kézen fogott volna, és átadta volna azt a tapasztalatot és tudást, amire az elmúlt évek során tettem szert.

Hosszú utat jártam be magam is mire megértettem azt, hogy a testem által hozott tünetek hátterében, mélyen meghúzódó lelki tényezők vannak. Ezek feltárása és elfogadása nyitotta meg a gyógyulás útját számomra.

Tapasztalataimat arra használom fel, hogy támogassalak azon az úton, mely során jobban rá tudsz látni a problémák, betegségek mögötti lelki tényezőkre, és fel tudd magad szabadítani a  nyomás alól.

Kialakítottam egy önismereti utat, mely segít téged, a feltárás a megértés és a megoldás folyamatában.

Készen állsz felfedezni a belső erődet és elindulni az önismeret és egészség útján?

Készen állsz egy új egészségkoncepció megalkotására?

Készen állsz a lelki egészséged megerősítésére?

A programban választ kapsz ezekre a kérdésekre

Milyen eszközök segítenek, hogy jobban legyél?

Mit tegyél, ha valódi változást szeretnél az egészségedben?

Milyen lépéseket kell tenned? Melyik úton menj tovább?

Hogyan dolgozz magadon?

Mit tegyél a tüneteiddel? Hogyan találhatod meg belül a harmóniát, ami kivetül az egészségedre? 

Mi segít, ha teljesen elbizonytalanodtál?

Hogyan figyelj a tested jeleire, üzeneteire?

Mit tudsz tenni, ha visszaesel?  
Hogyan lehetsz jobban?

Az élet egészsége a lélek egészségén keresztül valósul meg.

Tölts velem 10 hetet

És végre érteni fogod, hogy miért nem azt az eredményt kaptad eddig, amire mindig is vágytál.

Egyedülálló lehetőséget kínálok számodra egy 10 hetes intenzív, csoportos önismereti program keretein belül, mely során felszabadíthatod magad az egészségi problémáid terhétől.

A bevált módszertan, a gyakorlatias workshopok, a támogató segédanyagok, a komplex megközelítés, a csoportos kérdezz-felelek alkalmak és  a gyakorlóestek  segítségével a program végére világos lesz,  hogy miképp alakíthatod úgy az életed, hogy végre az egészséged téged szolgáljon.

    Megosztom veled azt a 3 lépcsős folyamatot, amelynek a birtokában megerősíted az önértékelésed, a lelki stabilitásod, és kialakítod a belső összhangod. 

    Új megoldási lehetőségek bontakoznak ki előtted, képessé válsz mobilizálni a belső hajtóerőd, és elkészíted a cselekvési terved. Önismeret és egészségfejlesztés együtt.

      Lélektér Kreatív Egészség Műhely

      Kinek hasznos a Lélektér Műhely?

      Érzed, hogy a tested jelzései mögött mélyebb lelki tényezők húzódnak, és szeretnéd feltárni ezeket az összefüggéseket.

      Ha szembesülnöd kell olyan problémákkal, mint inzulinrezisztencia, PCOS, meddőség, fogyás, pajzsmirigyproblémák, hisztamin intolerancia, és érdekel mindezek lelki tényezői, amelyek befolyásolhatják a tüneteid.

      Kíváncsi vagy arra, hogy az egészségügyi problémáid mögött milyen lelki tényezők húzódnak meg, és szeretnéd ezeket feltárni és megérteni.

      Nyitott vagy az egyes egészségügyi témák lelki hátterének megoldására.

      Készen állsz és elkötelezett vagy a személyes fejlődésed mellett. Kész vagy elindulni egy belső utazáson, ami elvezet a gyógyulás felé.

      Szeretnéd elmélyíteni az önismereted, és hajlandó vagy elindulni az önmagad megértése és elfogadása felé vezető úton azért, hogy eredményeket érj el.

      Legyen eszközöd, ha bármilyen önmunkát szeretnél végezni magadon.

      Szeretnél változtatni az életeden, és hajlandó vagy dolgozni azon, hogy az egészséged javuljon. 

      Az egészség kulcsa a lélek mélyén rejlik, indulj el a saját utadon!

      Miért hallgass rám?

      A testem üzent, de én nem hallottam meg az üzeneteit. A folyamat látszólag megállíthatatlannak tűnt egy idő után.  A legmélyebb utat bejárva felfedeztem, hol és mi zavarta meg az egyensúlyomat. Elkezdtem feltérképezni, hogyan tudnék újra kapcsolódni a testemhez, az életemhez. Módszeresen kiástam a fájdalompontokat, és ezt a belső megtapasztalást most veled is megosztom.

      Van kiút. Feltettem magamnak a legnehezebb kérdéseket, és volt bátorságom megkeresni a válaszokat. Megvizsgáltam, hol bomlott fel bennem az egység, mi billentett ki az egyensúlyomból. Abbahagytam az ellenállást, a szembenézés alapjaiban változtatta meg az életemet és az életszemléletemet.

      Egy gondolat volt bennem: még nem tudom hogyan, de felépülök. Elfogadtam a testem állapotát, abbahagytam a küzdelmet. Elfogadtam a bennem megjelenő érzéseket. Csak annyit éreztem, hogy a szívem mélyén melegség van, hogy nem veszett el, és képes vagyok mindent mozgósítani a gyógyulásomért. 

      Tudom, milyen hosszú és nehéz út vezethet a lelki tényezők felismeréséhez és elfogadásához. A tapasztalataimat és módszereimet használva segítek neked abban, hogy felismerd, miért nem érted el eddig azt az eredményt, amit mindig is szerettél volna.

      Boros Ildikó

      A jó hírem pedig az, hogy neked nem kell egyedül végigcsinálnod.

      A karrierem során először osztom meg a Lélektér Kreatív Egészség Műhely tananyagai által szerzett tudásomat, hogy segítsek neked visszaállítani a belső összhangodat.

      Nem vagy egyedül a gondokkal.  Úgy fog átalakulni hétről hétre a nézőpontod, hogy közben azon kapod magad, hogy újra visszaköltözött beléd az élet, magadhoz veszed a napi örömadagokat, és nem csak túllátsz a korlátaidon, de le is döntöd őket.

      Tudom, ez több, mint valószínű, hogy szembemegy azzal, amit eddig próbáltál.

      A Lélektér Kreatív Egészség Műhelyben segítek neked megtalálni a belső erőforrásaidat és támogatást nyújtok abban, hogy átélhesd a változást, amire régóta vágysz.

      Hogyan épül fel a program?

      Lélektér Kreatív Egészség Műhely

      FÓKUSZ: A bizonytalanságból vezet út a helyes irányba.

      A legfontosabb feladat itt a kiindulópont feltérképezése.

      • Ahhoz, hogy teret adj az újnak, szembe kell nézned azzal, hol tartasz az utadon. 
      • Ebben a modulban az önértékelésed átalakítását a személyes értéktérkép kialakítását támogató kreatív gyakorlatok segítenek megérteni a saját utad.
      • Az önértékelés megerősítése erős alapot teremt az önbizalmadnak és lehetővé teszi számodra, hogy tudatosabban alakítsd az életed.
      • Gyakran vagyunk hajlamosak az elért eredményeinket magukra hagyni és rohanni a következő cél felé. 
      • Az új megközelítés meglepő felismeréseket fog hozni számodra.

      Ez tud elvezetni a helyes irányba.

      FÓKUSZ: Az elfojtásból vezet út az átalakulásba.

      Fontos, hogy elkezdődjön a kapcsolódás a testeddel úgy, ahogyan korábban még sosem.

      • Az 1. modulban megtanulsz újra kommunikálni a testeddel.
      • Tanulsz hatékony stresszkezelési technikákat, hogy jobban kezeld a kihívásokat.
      • Senki nem bújhat ki a bőréből, cél hogy visszatalálj az eredeti képességeidhez. 
      • Fontos, hogy a saját ritmusodban haladj.

      Ez tud elvezetni az átalakulásba.

      Lélektér Kreatív Egészség Műhely

      FÓKUSZ: Az ingoványból vezet út a stabilitásba.

      Tudom, hogy nehéz az érzelmeket megérteni, gyakran érzed, hogy ki vagy szolgáltatva ennek a hullámvasútnak.

      • A 2. modulban olyan eszközöket sajátítasz el, amelyek segítenek az érzelmi stabilitás kialakításában és fenntartásában.
      • Kulcsfontosságú érzelmekkel foglalkozunk, függetlenül attól, hogy azt negatívnak vagy pozitívnak címkézzük.
      • Kreatív gyakorlatok segítségével elmélyülsz az érzéseid megértésében és azokkal való kapcsolatod erősítésében.
      • A technikák segítségével megtapasztalod a lelki békét és nyugalmat, megtanulod hogyan dolgozz magadon, elmélyülsz az önmunkában.

      Ez tud elvezetni a belső stabilitáshoz.

      Lélektér Kreaatív Egészség Műhely

      FÓKUSZ: A zűrzavarból vezet út a megnyugvásba, a belső békébe.

      A 3. modulban egyedi egészségfejlesztő módszert ismersz meg

      • A módszer segít feltárni és feloldani azokat a lelki tényezőket, amelyek befolyásolják az egészségedet.
      • Felismered a lelki háttér és a fizikai egészséged közötti kapcsolatokat.
      • Olyan gyakorlatokat sajátítasz el, amelyek támogatják az egészséged helyreállítását, megőrzését és a lelki egyensúly megtartását.

      Ez tud elvezetni a belső békéhez.

      Mi vár rád?

      Kezdés - Zárás

      2024.április 10. - 2024.június 5.

      Online workshopok, gyakorlatias műhelymunka

      Kéthetente élő, online workshop, összesen 5 alkalommal. Az online workshopokon bevált módszertant osztok meg veled, gyakorlatias eszközöket ismersz meg, az információk befogadását munkafüzetek segítik.

      Kreatív gyakorlóestek

      A megismert technikákkal önállóan gyakorolsz és közösen, párban is kipróbálod 4 db gyakorlóesten. Ezek az alkalmak hozzájárulnak a teljesebb megértéshez és a személyes fejlődésedhez.

      Online kérdezz-felelek

      Minden gyakorlóest végén lesz Kérdezz-felelek, itt feltehetsz minden tananyaggal kapcsolatos kérdést, és minden olyan témát, amivel kapcsolatban a véleményem kérdezed. A kérdéseidet előre is elküldheted vagy ott felteheted.

      Egyedi módszertan

      Személyesen foglak támogatni kreatív gyakorlatokkal, technikákkal, melyek mélyrehatóan és pontosan megmutatják, hogyan tudod a tudatalattidban rejtőző blokkjaidat megszüntetni, és hogyan tudsz új, egészséges működési módot kialakítani az életedben, összhangban a testeddel.

      Hétről-hétre bővülő tudatosság

      A programban lépésről lépésre haladsz. A workshopokon és a gyakorlatokon keresztül fokozatosan kulcsfontosságú információkat fedezel fel önmagadról, feltárod az összefüggéseket a lelki folyamataid és a tüneteid között, az egyes lépések végrehajtása az átfogó tudatosság felé vezet.

      Átfogó megközelítés

      A programban felismered a fontos lelki tényezőket, átalakul a nézőpontod, a kreatív gyakorlatok segítenek feloldani a blokkjaid, így el tudsz indulni a saját utadon. A program nem csak a tünetek kezelésére koncentrál, hanem azokra a lelki tényezőkre is, amelyek hatással lehetnek az egészségedre. Az átfogó megközelítés segít a problémák gyökerének kezelésében.

      Személyre szabott fejlesztés

      A Mentorprogram résztvevői számára személyre szabott támogatást biztosítok. Segítek megérteni, mit üzen a tested, és hogyan teremthetsz újra egyensúlyt az életedben. Közösen elkészítjük a Cselekvési terved, az egyéni üléseken fókuszálunk a blokkok, korlátok felszabadítására, a gyakorlatokat velem fogod kipróbálni.

      Megvalósító társ

      A program gyakorlatorientált, fontos része az egyéni gyakorlatok elsajátítása és begyakorlása, ezért a csoportból választhatsz magadnak vagy sorsolok megvalósító társat, akivel közösen gyakorolhatsz, akivel támogatni tudjátok egymást a folyamatban. 

      Csoportos keretek

      A zárt csoportban leszünk kapcsolatban (nem e-mailen), itt osztom meg az egyes események részleteit és minden olyan információt, amire szükséged lehet a program ideje alatt. A támogató közösségben megoszthatjuk a tapasztalatokat, inspirálhatjuk egymást és együtt haladhatunk a személyes fejlődés útján.

      Hogyan változik meg az életed a program után?

      Cselekvési terv

      Megoldási lehetőségek bontakoznak ki előtted és elkészíted a cselekvési terved. Képessé válsz mobilizálni a belső hajtóerőd.

      Összefüggések

      Feltárod az összefüggéseket a fizikai tüneteid és a lelki folyamataid között. Képessé válasz megérteni és megfogadni a tested üzeneteit.

      Önismeret

      Elmélyíti az önismeretet, változik az benned az önelfogadás és az önszeretet képessége. Fontossá válik számodra a lelked iránymutatása.

      Lelki méregtelenítés

      Értékelni kezded azt, ami van az életedben. Fokozatosan elindul a lelki méregtelenítés. Megerősödik a felépülésbe vetett hited.

      Árak, csomagok

      Válassz csomagot:

      A program összeállításában fontosnak tartottam, hogy ne érezd magad egyedül a folyamat alatt, és tudj haladni önállóan is hatékonyan.

      Standard csomag

      125.000,-Ft

      • 5 db online workshop: 5×2 óra. Értéke: 150.000,-Ft
      • 4 db gyakorlóest és kérdezz-felelek (4×90 perc): Értéke: 110.000,-Ft
      • Segédanyagok, munkafüzetek.  Értéke:  70.000,-Ft
      • Zárt csoport tagság.
      • Cselekvési terv.
      • Megvalósító társ.

      ÁRA:  330.000,-Ft helyett:  125.000,-Ft

      Mentor csomag

      250.000,-Ft

      • Minden, ami a STANDARD CSOMAGBAN van: Értéke:   330.000,-Ft
      • 10 hét mentorálási folyamat.
      • 1 db személyre szóló lelki állapotfelmérés, gyökérok feltárás: 1×90 perc:  Értéke:  24.000,-Ft 
      • 4 db egyéni ülés (blokkok, korlátok felszabadítása, 4×90 perc):  Értéke:  96.000,-Ft 
      • 3 db egyéni konzultáció a gyakorlatokhoz (3×45 perc):  Értéke:   60.000,-Ft
      • A konzultációkat  a zárást követően még egy 45 napig felhasználhatod.
      • Cselekvési terv véleményezése.

      Limitált: 8 főt tudok fogadni.

      ÁRA:  510.000,-Ft helyett:  250.000,-Ft

      GYIK

      A program elvégzéséhez elegendő heti 5-6 óra.

      A programot a zárást követően 45 napig tudod használni, visszanézheted, begyakorolhatod.

      A programhoz nem szükséges előképzettség.

      Igen, a program zárást követő 45 napig még bármikor és bármennyiszer visszanézheted a programot.

      Lehetőséged van előre elküldeni a kérdésedet és azt megválaszolom, amit később visszanézhetsz majd.

      Két lehetőséged van:

      1. Felteheted a kérdésed a zárt facebook csoportban.
      2. Írd meg kérdésed nekem a hello@borosildi.hu email címre.

      A programhoz tartozik egy 14 napos pénzvisszafizetési garancia. Ha valamiben megakadsz, ha problémád van, kérlek írj a hello@borosildi.hu e-mail címre.

      A befizetést követően kapod meg a hozzáférést.

      Igen, lehetőséged van részletfizetést igényelni, ebben az esetben írj nekem a hello@borosildi.hu email címre.

      Igen, még tudsz csatlakozni, kérlek írj nekem a hello@borosildi.hu e-mail címre.

      Átutalással tudsz fizetni és a jelentkezést követően a számlát elektronikus úton küldöm.

      Ennél a programnál a Koránkelő kedvezményt tudod igénybe venni.

      Mindenképp! A programot  online el tudod végezni. 

      A Mentorprogramban 5 db egyéni ülés (blokkok, korlátok felszabadítása, 5×90 perc) és 3 db egyéni konzultáció van a gyakorlatokhoz. Ezeket a program végét követő 45 napig még felhasználhatod.