ThetaFloating

Mi az a ThetaFloating coaching?

1. Önismereti módszer

• A ThetaFloating coaching új önismereti módszer.
• A ThetaFloating módszer belső képek segítségével segít feltárni egy adott nehézség mozgató erőit, indítékait.
• A folyamatban az érzelmek megfigyelésével és áramoltatásával átalakítjuk, felszabadítjuk a nehéz érzéseket.
• A nehézség, a megakadás, a konfliktus, ami beszorít, bezár, az egy jégpáncél, amely befedi, takarja, merevvé, mozdíthatatlanná teszi bennünk, hogy az életünket úgy éljük, ahogyan szeretnénk.
• A ThetaFloating coaching segít felismerni megmagyarázhatatlannak tűnő ellenállásokat, félelmeket, ellentétes (duális) érzéseket, majd az érzelmek mozgatásával oldja a helyzetet, és integrálja a lehasadt lélekrészeket, a nemkedvelt személyiségrészeinket.

2. Transzformáció

• Ez egy transzformációs, átalakító folyamat, kilépés az illúziókból, amelyben megtörténik a valóság elfogadása, összhangba kerülünk saját magunkkal.

3. Korlátok, gátak

• Ha megjelenik az életünkben valamilyen gát, korlát az energiát köt le.  Ez korlát lehet a lelkünkben érzett ellenállás, rossz közérzet, valamilyen fájdalom, árulás, betegség, elárulás, kedvezőtlen körülmény, igazságtalanság, elhagyás, zavaró, akadályozó személyek.
• Ezért akaratlanul elkezdjük megtagadni, leválasztani, elutasítani, távol tartani magunktól.

4. Belső képek

• A folyamatban belső képek támogatásával figyeljük az érzett, megfogalmazott korlátot, akadályt. Elég befelé, önmagunkra figyelni, azaz milyen érzés az adott pillanatban lenni.
• A folyamatban megtanuljuk a figyelmed arra irányítani ami VAN. Nem ami volt, nem a múltra figyelni, nem ami lesz, nem a jövőre. Elég CSAK a jelenre figyelni.
  Csak arra figyelni, hogyan válunk eggyé azzal, ami MOST VAN, amit most épp látunk, észlelünk.
• Elég, csak a jelenlévő érzéseinkre figyelni, arra ami megjelenik, ami felbukkan.
  Nem kell keresni az okát, nem kell címkézni, hogy ami felbukkan jó vagy rossz, pozitív vagy negatív.
• A figyelmünk a gondolkodás helyett önmagunk érzékelésére terelődik. Eggyé válunk azzal, ami most foglalkoztat. Látjuk saját sebezhetőségünk.

5. Elfogadás

• Megtanulunk elfogadást kialakítani azzal, ami ebben a pillanatban van, akkor is, ha az kellemetlen.
  A valóság elfogadása átalakítja a közérzetünk, megszűnik a korábbi behatároltság, összekapcsolódást, önbizalmat élünk meg.
• Megváltozik az eddig megszokott probléma megoldó stratégia. Kiszakadunk a fájdalmas tapasztalásokkal való azonosulásból. Más perspektívából nézünk önmagunkra.

6. Gyökérokok, mozgatórugók

• A folyamatban rálátunk a mozgatórugókra, az indítékokra. Feloldódik a mentális ellenállás, megszűnik az akadályozottság, a megtámadottság, az örökös veszteségek, a semmibevétel, a szétszakítottság, az elutasítottság.
  Mit élünk meg? Összhang, egység, ősbizalom.