Lelki okok tudástár

Lelki okok tudástár (A-Z)


  1. Olvasd végig a listákat.
  2. Azonnali válaszok: Írd fel azokat a kérdéseket, amikre azonnal tudsz válaszolni. Hasznos, ha egy füzetbe írdod le kérdéseket és a válaszokat.
  3. Ellenállás: Majd írd fel  azokat a kérdéseket, amelyektől azonnal ideges leszel, amit elutasítasz, ami ellenállást vált ki belőled. Most válaszd ki ebből, azt az ötöt, ami a legerősebb. Hunyd le a szemed, vegyél öt mély lélegzetet és kezd el írni a válaszaidat. Milyen érzés van most benned?
  4. Kérj segítséget: Ha nehéz ezt egyedül csinálnod, akkor bátran kérj segítséget, találd meg a megfelelő segítőt. Ha velem szeretnél együtt dolgozni, ide kattintva olvashatsz rólam.

Blogajánló

női összhang

A női összhang

Női összhang? Miért fontos a test – lélek – szellem összhangja? Mert szerepet játszanak egyensúlyunk fenntartásában, így ha a háromból…
ThetaFloating coaching

Érzelmek és belső képek

A Női Egészség ThetaFloating coaching segít felismerni megmagyarázhatatlannak tűnő ellenállásokat, félelmeket, ellentétes érzéseket, majd az érzelmek mozgatásával oldja a helyzetet,…
betegség lelki ok könyv

Lelki eredetű betegségek lexikona

Könyvajánló. Lehetőség, hogy belássunk a betegség mögé, milyen érzelmek, milyen gondolatok kapcsolódnak az egyes betegségekhez. Érzelmek, gondolatok a betegségek lelki…