E-book -
Inzulinrezisztencia
éhségnapló

Inzulinrezisztencia éhségrohamok

Kézhez kaphatsz egy speciális naplót az éhségrohamok beazonosításához, amely segít…

Ingyenes munkafüzet

Csökkentsd a szorongást

Megnyugtató, ha kézbe veszed a saját dolgaid.

Képes leszel energiát gyűjteni.

Ingyenes munkafüzet

Új nézőpontot találsz

Ha módszeresen megfigyeled önmagad, képes vagy kialakítani új nézőpontokat.

Képessé válsz új irányokat szabni önmagadnak.

Ingyenes munkafüzet

Megoldási lehetőségek nyílnak meg

Ha átgondolod azt, ami épp van az életedben, akkor olyan lehetőségeket is észreveszel, amit korábban nem.

Ingyenes munkafüzet

Mire van szükséged a gyakorlathoz?

Legyen egy  jegyzetfüzeted, ahová fel tudod jegyezni az érzéseid, a gondolataid, ahol követni tudod az állapotod változásait.

Válassz egy csodaszép füzetet, ahová nap mint nap jegyzetelhetsz.

A munkafüzet letöltése segít új utat találni...

Ingyenes munkafüzet

Mit kell tenned?

Töltsd le a munkafüzetet, ami segít átgondolni, rendszerezni, jobban megérteni az éhségrohamokat.

.

Lelki okok

Inzulinrezisztencia és hisztamin intolerancia lelki háttere, megértése