E-book -
Inzulinrezisztencia
éhségnapló

Inzulinrezisztencia éhségrohamok

Kézhez kaphatsz egy speciális naplót az éhségrohamok beazonosításához, amely segít…

Csökkentsd a szorongást

Ingyenes munkafüzet

Megnyugtató, ha kézbe veszed a saját dolgaid.

Képes leszel energiát gyűjteni.

Új nézőpontot találsz

Ingyenes munkafüzet

Ha módszeresen megfigyeled önmagad, képes vagy kialakítani új nézőpontokat.

Képessé válsz új irányokat szabni önmagadnak.

Megoldási lehetőségek nyílnak meg

Ingyenes munkafüzet

Ha átgondolod azt, ami épp van az életedben, akkor olyan lehetőségeket is észreveszel, amit korábban nem.

Mire van szükséged a gyakorlathoz?

Ingyenes munkafüzet

Legyen egy  jegyzetfüzeted, ahová fel tudod jegyezni az érzéseid, a gondolataid, ahol követni tudod az állapotod változásait.

Válassz egy csodaszép füzetet, ahová nap mint nap jegyzetelhetsz.

A munkafüzet letöltése segít új utat találni...

Mit kell tenned?

Ingyenes munkafüzet

Töltsd le a munkafüzetet, ami segít átgondolni, rendszerezni, jobban megérteni az éhségrohamokat.